网球是一项受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提高人的反应能力和协调性。然而，网球也是一项高强度的运动，如果没有正确的保护措施，会对身体造成伤害。其中，网球拍是网球运动中最重要的装备之一，正确地使用和保护网球拍可以有效地保护自己的身体。本文将探讨如何保护自己的身体，以及如何正确地使用和保护网球拍。一、保护自己的身体...